15. September 2009
von timotios
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Seit September gelten neue Zeiten für den Spinning-Kurs im Health and Fitness Center Duisburg. DI = 18:30 Uhr MI = 19:30 Uhr FR = 18:30 Uhr* SA = 14:30 Uhr (Zeiten könnten sich ändern) *Der Kurs am Donnerstag wurde auf … Weiterlesen
15. April 2009
von timotios
1 Kommentar
Die Anzahl der Teilnehmer wird durch das schöne Wetter immer weniger! Das ist natürlich sehr schade, besonders für die Trainer. Ich kann jeden nur empfehlen mal rein zu schauen! Mir hat das Spinning sehr viel gebracht . Dienstag: 18:15 Uhr … Weiterlesen
8. Januar 2009
von timotios
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Gestern hatte ich meinen ersten Indoorcycling-Kurs und ich kann euch sagen, es war so geil! Aber ich muss zugeben dass das Biken draußen anstrengender ist und es macht auch ein stück mehr spaß – wenn man nicht friert. Kurze Erklärung … Weiterlesen